为什么正畸期间刷牙更重要？
固定矫治器的托槽和弓丝会大大增加牙齿清洁难度。食物残渣和菌斑容易堆积在托槽周围，如果不及时清理，会导致托槽周围牙面脱矿（白斑）、龋齿和牙龈炎。正畸期间良好的口腔卫生是矫治成功的重要保障。
正畸专用清洁工具
- 正畸专用牙刷：V型刷毛设计，中间凹槽适应托槽和弓丝
- 牙线穿线器：帮助牙线穿过弓丝下方清洁邻面
- 正畸牙缝刷：小刷头清洁托槽与牙龈之间的区域
- 冲牙器：水流冲洗托槽周围和弓丝下方的食物残渣
- 含氟漱口水：辅助防龋，增强牙釉质抗酸能力
正畸刷牙方法（推荐Bass改良法）
- 刷毛与牙龈成45度角，以2-3颗牙为一组
- 水平震颤10次，清除龈缘菌斑
- 刷毛转向咬合面，从牙龈向牙冠方向刷
- 重点清洁托槽上方和下方
- 刷托槽龈方：刷毛从下向上刷
- 刷托槽颌方：刷毛从上向下刷
- 咬合面前后刷动清洁
- 舌腭侧正常Bass法刷
每次刷牙不少于3分钟，每天至少2次，建议每餐后刷牙。
隐形矫治器清洁
隐形矫治器可摘下刷牙，清洁相对简单：
- 摘下矫治器后正常刷牙
- 用软毛牙刷和清水清洁矫治器内外
- 避免用热水清洗（会导致变形）
- 每周使用清洁片浸泡消毒一次
- 进食时摘下矫治器，避免染色
正畸期间饮食建议
- 避免硬的食物：坚果、硬糖、冰块
- 避免粘的食物：年糕、口香糖、焦糖
- 避免带核带骨食物：需去核去骨后食用
- 大块食物切小块后食用
- 减少含糖饮料和染色食物
侨邑口腔正畸科提供正畸专用清洁工具和个性化护理指导，咨询请致电0750-3367188。